9月15日下午，一楼文澜演讲厅人潮涌动。120座的有限座椅容纳不下听众们的热情，过道也被简易加座填充得满满当当，更有晚到的听众因为挤不进演讲厅，而在门口伫足倾听。这是文澜讲坛“瑜伽与健康系列”讲座的第一讲，我们邀请浙江大学哲学教授、博士生导师王志成，引领大家从瑜伽的角度认识自己。
      本场自我探索之旅从生存、生活、生命三个层次展开，充满了哲学思辨的气息。王教授首先一针见血地指出了我们人类所处的生存环境，可谓“危机四伏”：生态灾难带来的自然危机，价值失序引发的社会危机，以及无处安心导致的个体危机。生存环境又造就了我们生活的处境——充满不确定的困惑。这种“困惑”渗透到生活的方方面面——个人生活、家庭生活、工作事业等等。各种“不确定”交杂、糅合，导致我们的大脑混沌一片，正是在这一片混沌之中，一个最本真的追问自我们的心底发出：我是谁？生命的转机由此出现。这个世界没有什么确定性，一切都是相对的，暂时的。但除了这种相对性，我们还有超越相对性的东西，它是属于生命的——灵魂。而瑜伽恰恰为我们提供了解决身体、心智、精神——身心灵三个维度问题的方法和道路。
      王教授为我们设想了一种瑜伽生活的可能：运用智慧瑜伽呵护我们的身心灵。智慧瑜伽是哲学家的瑜伽，是喜欢思辨之人的瑜伽。它通过对自我、梵、真理的思辨和不断理解而获得自我认知，让人将自己、将世界看得清清楚楚明明白白从而活得自由自在。最后，王教授提倡我们要过一种有根的生活——有根有据有基础的生活。这个根既指我们身体的根（好的环境、合理的饮食、合理的生活方式等），也指我们的心意、情绪的根。把生命建立在磐石上。有了根，生命才能稳固，身心方得以安放。
      近2小时的讲座，让130余名听众接受了一次身心灵的洗礼。讲座结束后，不少听众还围着王教授继续咨询，久久不愿离去。
 

王志成教授为文澜讲坛题词

王教授在讲座中

讲座现场

现场听众听讲神情专注

浙江图书馆读者活动推广部

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