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杏耀平台app下载_体适能提升(上)

       2018年10月18日周四下午14:00,由浙江图书馆和阳光禾你退休教育联合主办的【退休美好生活讲坛】迎来了第二季的课程。第二季的主题是去远方,发现美。以全球旅行的视角方式,给读者朋友呈现一种开放的全球化内容。今天在一楼文澜厅迎来了第一节课《体适能提升(上)》,主讲老师赵发林,流行病与卫生统计学博士、杭州师范大学国家唯一:治未病与健康管理”博士人才培养基地专家。        这节课的内容主题是健康体适能与美好生活。赵老师根据不同目标对健康体适能的需求进行讲解,还分析了健康体适能中体质监测指标的测评解读。现场还让读者朋友针对个人体质进行了现场做题测评。最后,赵老师根据结果给大家进行了详细解读。                   在讲到健康体适能的指标内容时,赵老师分类进行了讲解。首先,心肺机能的指标是指心脏、血管与呼吸系统协同工作的能力。体成分是指由肌肉、脂肪、骨骼及其他机体成份组成的相对百分比。肌肉力量,是指肌肉收缩能力的大小。肌肉耐力指能够从事活动的最大极限。身体的柔韧性是指肌肉关节能够在放松之下的有效伸展的能力。  

杏耀注册登录网_龙应台携新作《天长地久:给美君的信》走进文澜讲坛与听众分享关于亲情与生命的感悟

        10月14日下午,作家龙应台携全新力作《天长地久:给美君的信》走进文澜讲坛,举办读者见面会。这是龙应台暌违10年,一部跨代共读的生命读本,也是继《孩子你慢慢来》《亲爱的安德烈》和《目送》之后,为畅销经典系列“人生三书”首添新丁。         离见面会还有一个小时,报告厅门口就排满了读者,不少听众都拿着龙应台的书,带着期待的神情,焦急地等待着。面对读者的热情,文澜讲坛还加开了两个转播厅播放现场活动情况。         在简短的纪录片后,龙应台一上台就邀请没有座位的听众坐在她的旁边,这让不少读者欣喜万分。接着,龙应台分享了她对杭州,对母亲的故乡的记忆与感触。龙应台的母亲应美君出生在战乱的年代,小小年纪便离开故乡漂泊到台湾,含辛茹苦地将几个孩子带大。如今,美君患上了阿兹海默症,已经认不得人,龙应台也就此决定放下一切,回乡陪伴母亲。在照顾母亲的过程中,她逐渐领悟到生命的真谛、生死的意味以及与母亲迟来的亲情,怀着各种复杂的情感,龙应台提笔写下了给母亲美君的信。         在龙应台的眼里,母亲美君就是一朵沙漠玫瑰,所有人的父母都是,因为这种花在盛开之前就像一把干草,我们的父母也一样,只有知道他们经历过什么,才能欣赏和了解真正的他们。但就像她在书中写的:“上一代不会倾吐,下一代无心体会”。我们只知道彼此共处的当下,却不了解那些过往与去路,更不清楚各自内心的喜悦与悲伤。         活动现场,龙应台邀请了几位听众用方言朗读书中的节选,让大家有了不一样的感受。她还在现场呼吁,“我写《天长地久》这本书,就是想告诉读者们,人生里有些事真的不能蹉跎,你不去做,错过就不能回头了。我想,20年前如果有人写这样一本书告诉我,也许我今天就不会有这个遗憾。”         分享结束后,听众们有序地排队请龙应台签名。不少听众表示,听了分享后,很有种冲动,给自己的父母打个电话,或是马上回去陪他们说说话,谈谈心,希望对亲情的领悟还不算迟,“这个世界没有任何天长地久,你必须把片刻当作天长地久,才是唯一的天长地久。          

杏耀登陆网站_万物有灵 草木如织——《诗经》中的植物展览

            《诗经》作为中国最古老的诗歌集,不仅是后世诗歌文学的发轫,更是先民生活的完整写照。《诗经中》文字质朴而意境悠远,尤其是对草木花树的描绘,是其中的一项更丰富,风格也更突出。先人的智慧结晶经过岁月的套系更显晶莹光润,今人能用新眼光继续平易近人的诠释,产生更新的体会与认识,实在是一件美事。         “万物有灵 草木如织”展览通过提炼诗经中的经典意象,对照人们日常生活中的常见植物并标注其实用价值,采用“双透悬挂”方式将古朴简约的设计风格展现出来,也更期待能通过次展激发人们对于经典作品的兴趣,是阅读推广的重要方式之一。         展览地点浙江图书馆曙光路总馆二楼回廊,展期为4月1日-22日,欢迎广大朋友前来参观交流。      

杏耀平台app下载_2019年“知图课堂”第21讲活动报道

       知图课堂21讲“脱单秘笈 文献赏析”于2019年11月10日8:40-9:00在浙江图书馆二楼开架图书借阅室入口处进行。        本次的“知图课堂”主要向读者推荐了《宅人约会指南》《男人来自火星 女人来自金星》《布隆夫曼脱单历险记》《脱单修炼手册》        等和恋爱相关的书籍。主要内容包括:追寻爱情和维系爱情中的小技巧,如何正确聊天,如何构建一次完美的约会,如何处理恋爱关系中的矛盾和冲突等内容,剖析了男女思维差异,并交给你一些实用的人际交往方式。        本期活动现场读者参与37人次,微信线上阅读培训702人次,共计739人次。          

杏耀代理官网_改革开放历程中的浙江记忆

       2019年11月9日下午的浙江图书馆集体视听室,文澜讲坛迎来了中共浙江省委党史和文献研究室副主任王祖强先生,主讲“‘浙’里风光无限——改革开放历程中的浙江记忆”。            浙江是中国革命红船的起航地,是中国改革开放的先行地,是习近平新时代中国特色社会主义思想的重要萌发地。这是王祖强老师讲座的开场白。        王老师从“丰富多彩的浙江样本”和“敢为人先的浙江人民”两个方面阐述改革开放历程中的浙江记忆。带领听众了解什么是具有浙江特点的发展路子、浙江如何提前实现总体小康、浙江省的“八八战略”怎样谱写新的篇章以及在改革开放历程中敢为人先、勇立潮头、创造出不俗成绩的浙江人民。            王老师对浙江样本和浙江人民的论述如数家珍,滔滔不绝;对浙江历史特别是浙江党史的讲解驾轻就熟,佐证材料生动翔实。听众觉得难得能学到这么丰富的浙江历史知识,纷纷表示收益匪浅。        

杏耀代理官网_文澜读书岛第44期 带着孩子去寻楼

       在鼓楼的对面,胡雪岩故居的围墙外,有一条僻静的青石板小巷,叫牛羊司巷。小巷的尽头,有一处建于清末的传统民居,目前是尚青书院,上城区青少年国学教育基地。11月16日下午的第44期文澜读书岛活动就在这个古色古香的院落里进行,由浙江图书馆副研究馆员单骅分享她写的《带着孩子去寻楼——杭州现存藏书楼寻踪》。            单骅老师侃侃而谈,讲述了她和女儿一起寻找杭州城里尚存的历史藏书楼的故事。因为在浙江图书馆从事读者培训工作,有机会接触到浙江藏书史的很多资料,觉得有必要去实地走一走,看一看,对杭州现存藏书楼做一次实地调查。于是,从2014年开始,她利用休息日,带着女儿一个一个寻访杭州的藏书楼。从搜寻、补抄文澜阁四库全书的晚清著名藏书家丁丙的八千卷楼到现代作家、诗人郁达夫的风雨茅庐,从西湖孤山脚下的皇家藏书楼文澜阁到西泠桥边国学大师俞樾的俞楼,从清代藏书家许宗彦的鉴止水斋到晚清重臣王文韶的清吟阁,藏书楼本身的风景和藏书楼背后的文化故事,单骅一个一个如数家珍,娓娓道来。书友们仿佛跟着她,在西湖山水和背街小巷之间,进行了一趟文化之旅。            活动当天,还有从深圳自驾回到家乡杭州参加这次活动的读者,这位读者也分享了自己的感受:作为一个杭州人,他深知杭州的历史文化底蕴。早在马可波罗之前的南宋,杭州就是世界著名的大都市,我们应该为之自豪。浙江图书馆的大学路馆区,是他40年前参加高考时每天复习的地方。            现场读者对单骅老师带着孩子去寻楼的经历非常佩服和赞赏,一致表示要潜下心来,和孩子们一起认真地了解我们这座城市的历史文化,既提高自己的文化素养,也让孩子接触和了解我们的传统和我们居住的城市。        读书岛创始人劳月老师与读者分享了读后感:杭州这座历史文化名城,有着很深的文化底蕴,即便我这样的原住民,也远远没有了解透彻。尤其是杭州所具有的南宋文化传统,更值得我们去研究,去传承。历史文化遗迹是一座城市的遗产,是这座城市的本钱,失去了就不会再回来,一定要珍惜。作为杭州市民,不仅要宣传杭州的历史文化,更要身体力行,像单骅那样,潜下心来,去了解和发现杭州的美丽,并传承给下一代,让传统文化发扬光大。        

杏耀官方在线客服_姹紫嫣红开遍——《牡丹亭》的跨文化制作

       《牡丹亭》,是明朝剧作家汤显祖的代表作之一,全名《牡丹亭还魂记》,即《还魂记》,也称《还魂梦》或《牡丹亭梦》。在戏曲史上,汤显祖和关汉卿、王实甫齐名,在中国乃至世界文学史上都有着重要的地位,被誉为“东方的莎士比亚”。受寻幽爱静的道家理念的影响,汤显祖在这部《牡丹亭》中大量涉及神鬼异境。剧中歌颂青年男女大胆追求自由爱情,坚决反对压迫,体现出追求内心精神的完全超脱、绝对自由的道家思想。        2019年11月17日上午9点30分,浙江理工大学特聘副教授,硕士生导师李碧老师做客浙江图书馆一楼文澜厅,为大家带来讲座“姹紫嫣红开遍——《牡丹亭》的跨文化制作”。李碧老师是艺术学理论研究所副书记,主要从事戏曲理论研究。曾赴日本早稻田大学、新加坡国立大学、台湾大学等高校访学及学术交流,主持项目“观剧诗与清代戏曲接受研究”、“经典化与清代戏曲的域外传播”、“明代戏曲中的词作研究”等,参与国家社科基金重大项目多项,在国内外期刊发表学术论文多篇。            李碧老师通过《牡丹亭》及戏曲舞台设计元素,介绍了《牡丹亭》经典流传的戏曲舞台表演。并为大家展示了明万历至今的《牡丹亭》曲本以及日本、欧洲、美国流传的一些曲本。并用图片一一说明了摆场、门帘台账、一桌一椅的摆放目的和软景系列布局。            李教授接着为大家讲述了青春版VS日本版的《牡丹亭》妆容设计之中的国别文化差异。她举例说明了国内古典眼影、头戴之类的妆容设计并对比了日本名角坂东玉三郎的妆容造型的一些跨文化区别。这让大家对日本和中国文化的差别有了一个鲜明的认识。            李教授在讲座中介绍了虚实结构与去领域化:青春版《牡丹亭》VS美国版《牡丹亭》道具及布局设计。她总结道汤显祖的《牡丹亭》已诞生400余年,“天下第一有情人”杜丽娘和柳梦梅已成为昆曲中最具代表性的艺术形象,昆曲《牡丹亭》也成为中国精致艺术的象征。世纪之交,伴随青春版《牡丹亭》在世界各地的频繁上演,《牡丹亭》的观众群体不再局限于华人。一时间,《牡丹亭》以歌剧、话剧、芭蕾舞剧等多种样式呈现在世人面前。既展现了中国“非遗”元素的多元表达,也为传播中国文化创造了良好契机,成就了二十世纪中国戏曲在全球传播最为迅速的五年。             讲座结束后,一些老听众提出了自己的疑问:现在的古典戏曲,改动这么大会不会让经典无法流传,以致于后代再也看不见经典。老师解释道:时代在变化,每个人的想法和看问题的角度不一样。有人喜欢时尚也有人喜欢经典,只要作品是经典的就很难会失传。只有在不断的改进中,作品才能永远的经典流传下去。                                              文/图:赖德轩 […]

杏耀官方在线客服_义乌市图书馆茶文化主题馆正式开馆 ——浙江图书馆褚树青馆长赴基层图书馆指导工作

2019年12月5日上午,义乌市图书馆茶文化主题馆在义乌佛堂老街浮桥头韵和书院正式开馆。浙江图书馆馆长褚树青、义乌市文旅局副局长王志坚、佛堂镇党委委员应治中、浙江图书馆文献借阅部副主任李华英等领导及嘉宾出席了此次揭牌仪式。义乌市图书馆馆长陈丽彩主持本次活动。 义乌市图书馆茶文化主题馆地处义乌江畔,佛堂老街浮桥头韵和书院内,人文自然景观得天独厚。主题馆请了国内著名设计师高鲁东先生改造设计,使空间通透明亮,突显出宋代书院的影子。历时6个月筹建,面积600平方米,市图书馆配送茶文化等相关传统文化图书2600多册,采用智能化管理,与各阅读点实现通借通还。除了提供公共阅读空间外,将不定期配套非遗体验、沙龙交流等活动。  

杏耀登陆网站_每月一书阅读分享——瓦尔登湖

如果你将要去一座孤岛,岛上只可以带三本书,你会选哪三本呢?听完浙江图书馆这一期的每月一书阅读分享可能会有你想要的答案。 2019年12月7日,大雪至。尽管天气很冷但也无法阻挡读者朋友们的热情,新一期的阅读分享活动还未开始已经有不少热心的新老读者就座。 分享人叶军伟,大家亲切地称呼他为“军委大叔”,是一个喜欢阅读、喜欢分享的人。他从2012开始发起每月一书活动,刚开始主要是要求自己每月深入地读一本书,感受很不错,后来渐渐发起大讲堂活动,与几个人一起轮流进行分享,后在2017年成为浙江图书馆阅读推广人。       叶老师一开始便提到,今天带来的这本书很适合在浙江图书馆分享。当人浮躁的时候一脚踏进图书馆看到一排排整齐的书籍,会让自己的心平静下来;《瓦尔登湖》这本书同样也有这个魔力,是一本静静的书,它只是一本一个人的书,如果你的心没有安静下来,恐怕很难进入到这本书里去。叶老师回忆自己初读《瓦尔登湖》的时候是在2011年,那会工作生活等等各种忙,很难体会到作者所想要表达的感情。但过了几年再次拿起这本书时,竟有一种柳岸花明的感觉。美丽的湖光山色连同梭罗的心境与思考一同呈现在眼前,只觉得美不胜收。    《瓦尔登湖》的作者亨利·戴维·梭罗,是美国杂文家、诗人、自然主义者、改革家和哲学家,毕业于美国哈佛大学。在担任数年中学校长后,毅然决定以作诗和论述自然为终生事业。美国当时正处于工业革命阶段,快节奏的生活状态,许多新的事物接二连三出现,受超验主义的影响,梭罗和爱默生、富勒都提倡回归到简约、亲近自然,保持自己独特的方式来生活,梭罗也真的这么做了。28岁的他抛开金钱的羁绊,只身住进瓦尔登湖边自己盖的木屋,两年有余。他带着对现实生活的怀疑来到林中投入这种实验生活,他观察着、倾听着、感受着,把这些写进书里。正如他自己说的,“我隐居林中,因为我希望活得从容,只和生活中最本质的东西周旋。看我究竟能否领略其中的微妙,以免待我将死之时,才发现我原来是枉度此生。”这种思想不仅深深地影响了美国文化,也为整个世界带来了清新长风。      《瓦尔登湖》中大量地引用古代希腊、罗马、印度和中国的典籍,并且书中有许多篇幅是对动物和植物的观察记录,梭罗把关于自然的观察与体验详细地记录下来,并赋予通俗的哲学意义,这正是这本书的真实可爱之处。军委大叔摘取了书中一段文字,短短的两百字中出现了八种动物和两种植物,如果没有一定的博物学基础,不了解那些动植物的习性和形状,是很难写出这么生动活泼的文字。        叶军伟老师还贴心地分享了瓦尔登湖地理位置和现状。瓦尔登湖位于美国东北部马萨诸塞州康科德镇,梭罗居住的木屋距离镇上大约3到4公里,瓦尔登湖到波士顿的距离约等于杭州到富阳的距离。原址的小木屋已经消失,后在旁新建木屋供游人参观。军委大叔阅读了几段书中关于简朴、关于阅读经典、享受独处等片段,供读者朋友们感受与赏析。最后他用杨绛的话为今天的分享做了总结,“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容”。 在整个分享过程中,叶老师和读者朋友们互动频频,他风趣幽默地谈吐引来现场笑声不断,最后的读者提问环节有位老奶奶向军委大叔借了这本书,她表示要学习如何一个人度过晚年生活,令人动容。活到老,学到老,读到老,希望这种阅读氛围和精神能够一直延续。     图/文 周永宜  

杏耀软件_妙语连珠讲故事比赛,顺利结束!

        2019年12月28日上午09:30在浙江图书馆一楼文澜厅由文化和旅游部公共服务司指导、中国图书馆学会主办、浙江图书馆承办的【文化暖心 阅读惠民】“妙语连珠——讲故事比赛”顺利结束。特邀温州经济技术开发区艺术团团长赵浚棋 、浙江省朗诵协会办公室主任董海楠、浙江图书馆曾琰担任本次比赛的评委。          现场来参赛的小朋友几乎都是“全副武装”盛装参赛,有的是青蛙王子造型、有的是海盗造型、还有中式汉服装、萌兔等,在比赛过程中,孩子们个个精神饱满,言语生动有趣,声情并茂,还配有可爱活泼的肢体动作,塑造出一个个生动而又鲜明的角色和形象。经评委老师现场评分,最终评选出一等奖1名、二等奖3名、三等奖6名、优秀奖9名。讲故事的孩子们讲得投入,听故事的小朋友们也听得津津有味,如《十二生肖》、《三只小猪盖房子》、《请给青蛙一个吻》等故事诙谐幽默。          此次围绕“文化暖心 阅读惠民”主题,组织开展“妙语连珠——讲故事比赛”,不仅为小朋友们搭建了一个展示自我的舞台,还培养了孩子们正确的语音语调,锻炼了他们的口语表达能力,让孩子们在表演中收获快乐和自信心。获奖名单如下:一等奖 曹欣妍  二等奖 金许莹   沈雨阳  邱嘉和 三等奖 钟奕  胡梵宇 殷宇晨 白莒琬 李叔影  优秀奖 胡森宇 王怡高熹 王芝娴 杜嘉轩陈沛忻 杨思齐 李俊毅 陈远 高子宸            文/志愿者 王友